TAHUKAH ANDA BAGAIMANA JANTUNG BEKERJA ?

Jantung Anda berdetak 100.000 kali sehari — jika ditotal menjadi 35 juta kali per tahun dan 2,5 miliar kali selama seumur hidup.

Faktanya, jantung Anda memompa begitu banyak darah hingga menempuh jarak sekitar 12.000 mil (19.000 km) melalui tubuh Anda dalam satu hari, yang berarti dua kali diameter Bumi.

Dengan setiap detak, jantung memompa darah melalui jaringan vena dan arteri yang luas, mengalirkan oksigen dan nutrisi penting ke setiap sel sekaligus membuang karbon dioksida dan limbah.

Dan organ yang luar biasa ini bekerja tanpa lelah, bertindak sebagai mesin yang menjaga tubuh Anda tetap bekerja dari tahun ke tahun. Jumlah detak jantung yang sangat banyak selama seumur hidup merupakan bukti daya tahan dan ketahanan yang luar biasa dari organ yang kecil namun kuat ini.

Terlebih lagi, sejak bayi hingga usia tua, jantung terus beradaptasi dengan kebutuhan kita yang berubah, baik saat kita berolahraga, beristirahat, atau mengalami stres. Jadi ingatlah: Merawat jantung Anda memastikan bahwa jantung dapat terus merawat Anda !